XYMOGEN FIT Lean Food Colágeno Mocha Latte

Descripción

¿Qué es XYMOGEN FIT Lean Food Collagen?

XYMOGEN FIT Alimentos Colágeno Magro Contiene péptidos de colágeno bovino, enriquecidos con beta-hidroxi-beta-metilbutirato (HMB) y vitamina D3. Esta fórmula es una excelente opción para estimular la producción de colágeno, mantener la integridad del tejido conectivo y promover la salud muscular. El HMB, un metabolito natural de la leucina, aumenta la masa muscular magra mediante dos mecanismos principales: inhibe la degradación proteica y promueve la síntesis proteica. Esta versátil fórmula se dispersa rápidamente en agua, lo que la hace ideal para atletas y personas que necesitan una fuente de proteína de fácil digestión. Cada envase contiene 14 porciones en un delicioso sabor a moca latte.

¿Cuáles son los beneficios de XYMOGEN FIT Food Lean Collagen?

• Apoya la producción de colágeno
• Apoya la integridad de los tejidos conectivos
• Apoya la recuperación muscular después del exceso de trabajo o ejercicio
• Apoya la salud muscular
• Apoya el aumento de la síntesis de proteínas y la disminución de la degradación de proteínas

¿Qué hay en el colágeno magro de alimentos XYMOGEN FIT?

Péptidos de colágeno

El colágeno es un componente estructural fundamental del tejido conectivo y representa casi el 30 % de la proteína total del cuerpo. Está presente en diversas partes del cuerpo, como la piel, los ligamentos, los tendones, el cartílago, la dentina dental, los huesos y los músculos, así como en la estructura de arterias y venas. La proteína de colágeno tiene una composición única de aminoácidos, con un contenido notablemente alto de glicina y prolina, junto con el aminoácido modificado hidroxiprolina. Esta composición hace que el colágeno sea ideal para favorecer la renovación de las proteínas estructurales.

HMB

El beta-hidroxi-beta-metilbutirato (HMB) es un metabolito del aminoácido esencial leucina, presente de forma natural en las células musculares humanas. Investigaciones han indicado que el HMB tiene efectos anabólicos sobre el metabolismo proteico muscular. Se han propuesto diversos mecanismos para explicar cómo el HMB contribuye a la salud muscular. Estos mecanismos incluyen la reducción de la degradación muscular inducida por el entrenamiento mediante la regulación negativa de las vías proteolíticas, además de actuar como una molécula de señalización que estimula la síntesis de proteínas. La mayoría de los estudios, principalmente realizados en atletas, sugieren que la suplementación con HMB puede beneficiar la masa y la función muscular, especialmente al combinarse con el entrenamiento de resistencia.

Vitamina D

La vitamina D tiene una función bien conocida en la salud ósea debido a su papel en la regulación de la homeostasis del calcio y el fosfato. También se ha relacionado con la salud y la función del músculo esquelético. Los niveles séricos bajos de vitamina D se correlacionan con debilidad muscular y miopatía. Los estudios in vitro han demostrado que la vitamina D es necesaria para la función mitocondrial de proporcionar energía a las células del músculo esquelético.

¿Para qué se utiliza el colágeno magro alimentario XYMOGEN FIT?

El colágeno desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la integridad del cartílago articular, lo que ha impulsado la investigación sobre los posibles beneficios de la suplementación con péptidos de colágeno para la salud del cartílago. Un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, con 30 participantes con osteoartritis (OA), investigó los efectos de un placebo o de 5 gramos de péptidos de colágeno administrados dos veces al día durante 13 semanas. Los resultados indicaron que los péptidos de colágeno mejoraron eficazmente los síntomas de la OA. Los investigadores plantearon la hipótesis de que este efecto podría deberse a la capacidad de los péptidos de colágeno para regular la diferenciación de los condrocitos y estimular la síntesis de proteoglicanos, favoreciendo así el tejido cartilaginoso.

Estudios posteriores han examinado el impacto de la suplementación con péptidos de colágeno en la composición corporal, la fuerza y ​​la salud muscular al combinarse con ejercicios de resistencia. En un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo con 57 participantes masculinos recreativamente activos, un grupo recibió 15 gramos de péptidos de colágeno mientras participaba en un programa de entrenamiento de resistencia. Ambos grupos experimentaron un ligero aumento de fuerza; sin embargo, el grupo suplementado mostró un aumento más significativo de la masa libre de grasa. Esto sugiere que los péptidos de colágeno mejoran la eficacia de la actividad física. Las biopsias de fibra muscular no revelaron diferencias notables entre los grupos de prueba y placebo, lo que llevó a los investigadores a sugerir que el aumento de la masa libre de grasa en el grupo suplementado se debió a la hipertrofia de las células musculares contráctiles y al posible aumento del tejido conectivo.

Si bien muchos estudios sobre la suplementación con proteína de colágeno y el entrenamiento de resistencia se han centrado en sujetos masculinos, un ensayo controlado aleatorizado de 12 semanas con 77 mujeres premenopáusicas también mostró resultados positivos. El ensayo demostró que quienes combinaron 15 gramos de suplementación con péptidos de colágeno con ejercicio de resistencia tres veces por semana experimentaron mejoras en la fuerza muscular y la masa muscular magra.

Varias revisiones sistemáticas y metaanálisis han reforzado la evidencia que respalda la eficacia de la suplementación con beta-hidroxi-beta-metilbutirato (HMB) en la fuerza, la composición corporal y la salud muscular, tanto en individuos entrenados como no entrenados. Un metaanálisis de ensayos aleatorizados controlados con placebo (que administraron HMB en dosis de 1.5 a 6 gramos al día durante un período de tres a nueve semanas) encontró datos suficientes para respaldar las ganancias de fuerza en participantes no entrenados, mientras que los efectos fueron insignificantes en individuos entrenados, mostrando poco impacto en la composición corporal. Además, un metaanálisis que revisó más de 250 suplementos diferentes por sus beneficios en la masa magra y la fuerza durante el entrenamiento de resistencia identificó solo seis con suficiente respaldo científico. Cabe destacar que nueve estudios sobre HMB fueron calificados para su revisión, lo que demuestra que una dosis diaria de 3 gramos respaldó las ganancias netas en fuerza y ​​masa magra.

Una revisión sistemática y un metanálisis que examinaron la suplementación con HMB en un entorno clínico con 2,137 sujetos con afecciones caracterizadas por pérdida de masa muscular esquelética y debilidad coincidieron con hallazgos anteriores y sugirieron que la suplementación con HMB puede aumentar la masa muscular esquelética y mejorar la fuerza muscular.

Además, estudios han investigado los efectos combinados de la vitamina D y el HMB. En un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 12 meses de duración con 117 participantes mayores, se demostró que el HMB (3 gramos) y la vitamina D (2,000 UI) benefician la función muscular, independientemente de si los participantes realizaban entrenamiento de resistencia. Otro estudio analizó datos previos sobre el estado de vitamina D en adultos mayores que usaban suplementos de HMB y reveló que la masa muscular aumentó independientemente del estado de vitamina D, pero que solo se observaron mejoras en la fuerza en individuos con niveles adecuados de vitamina D. Este hallazgo subraya un efecto sinérgico entre el HMB y la vitamina D en la función muscular.

Varias revisiones sistemáticas y metanálisis han ayudado a solidificar el conjunto de pruebas que respaldan la eficacia del HMB sobre la fuerza, la composición corporal y la salud muscular en personas entrenadas y no entrenadas. Un metanálisis de ensayos aleatorios controlados con placebo con suplementos de HMB en dosis que oscilaban entre 1.5 y 6 g/día durante un período de tres a nueve semanas indicó datos suficientes para respaldar ganancias de fuerza en participantes no entrenados y un efecto insignificante en individuos entrenados. pero con un efecto intrascendente sobre la composición corporal.[5] Un metanálisis que explora el beneficio potencial de los suplementos sobre la masa magra y la fuerza con entrenamiento de resistencia revisó más de 250 ingredientes suplementarios diferentes y encontró que solo seis tenían investigaciones adecuadas para su inclusión. Nueve estudios de HMB calificaron con análisis que demostraron que una dosis de 3 g/día proporcionó apoyo para el aumento neto de fuerza y ​​masa magra. Los resultados de una revisión sistemática y un metanálisis que evaluaron el resultado de la suplementación con HMB en un entorno clínico de sujetos (N = 2,137) con afecciones caracterizadas por pérdida de masa del músculo esquelético y debilidad estuvieron en línea con revisiones anteriores de adultos mayores y atletas. lo que sugiere que el efecto del HMB aumenta la masa del músculo esquelético y mejora la fuerza muscular.

También se han realizado estudios sobre el efecto combinado de la vitamina D con HMB. En un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, de 12 meses en sujetos mayores (N = 117), se demostró que el HMB (3 g) y la vitamina D (2,000 UI) son beneficiosos para la función muscular con o sin resistencia entrenamiento.[18] Otro estudio analizó datos previos sobre el estado de la vitamina D en adultos mayores que usaron suplementos de HMB. Se encontró que la masa muscular aumentó independientemente del estado de vitamina D, pero se observaron aumentos de fuerza solo en individuos con un estado adecuado de vitamina D, lo que demuestra un efecto sinérgico de HMB y vitamina D en la función muscular.

¿Qué son los productos XYMOGEN?

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¿Cómo puedo comenzar con XYMOGEN FIT Food Lean Collagen?

¿Estás listo para empezar a sentirte mejor? Comenzar con FIT Food Lean Collagen es fácil. Simplemente programe una cita con Clínica Cunningham, discuta sus inquietudes con su proveedor y luego recoja su colágeno de grado nutracéutico.

Mezcle una medida rasa (28 g) con 6-8 oz de agua fría y consuma diariamente, o use según las indicaciones de su profesional de la salud. Ajuste la cantidad de agua según el espesor deseado. Consulte a su profesional de la salud antes de usar. Las personas que toman medicamentos deben discutir las posibles interacciones con su profesional de la salud. No lo use si el sello de seguridad está dañado.